Samuel Unternährer – Craniosacral Therapeut und Atemcoach in Luzern

unwind bedeutet entwirren, lösen, loslassen. Samuel Unternährer begleitet dich genau dabei – mit Craniosacral Therapie und Atemarbeit, mitten in Luzern.

Über unwind und Samuel

In meinen Behandlungen.

Seit 2023 arbeite ich als selbständiger Craniosacral Therapeut und seit 2024 als Atemcoach. Ich sehe die Kombination aus manueller Therapie und bewusstem Atem als einzigartige Möglichkeit, Körper und Nervensystem nachhaltig zu regulieren. Dabei unterstütze ich dich, deine eigenen Ressourcen zu erkennen und zu stärken.

Auf meinem Weg.

Schlafprobleme führten mich 2017 zur Craniosacral Therapie – und veränderten meinen Blick auf Körper und Nervensystem grundlegend. Nach Jahren in verschiedenen Unternehmen spürte ich: Ich will Menschen begleiten, nicht Prozesse managen. Auf einer Reise in Nepal traf ich die Entscheidung, die Ausbildung zum Craniosacral Therapeuten zu starten. Seither arbeite ich in Luzern – krankenkassenanerkannt seit 2023.

In meiner Freizeit.

Ich liebe die Natur – Berge, Wald, Wasser. Eistauchen, Schwitzhütten und Atemübungen bringen mich in Zustände die mich faszinieren. Und ich beobachte gerne meine Gedanken dabei.

Vier Menschen sitzen am Ufer eines Sees in einer verschneiten Berglandschaft, im Hintergrund sind schneebedeckte Bäume und Felsformationen sichtbar.
Menschen sitzen in einer Meditation in einer Reihe am Strand, alle in weißen Kleidung, während sie sich auf den Atem konzentrieren.
Vier Bergsteiger am Thorang-La-Pass im Schnee, mit Schneebergen im Hintergrund, feiern den Gipfel, einige tragen Sonnenbrillen und Winterkleidung.

Aus- und Weiterbildungen

Netzwerk

Freunde und Bekannte, welche ich von Herzen weiterempfehle:

  • Aylin Sosseh – aya-healing.ch, Thai Yoga und Fussreflexzonen Masseurin

  • Celine Brunner – anandayogaluzern.ch, Yoga-Therapeutin & Breathwork Facilitatorin

  • Christin Riedi – christinriedi.ch, Bewegungs-Therapeutin & Breathwork Facilitatorin

  • Jasmin Marti – jajuma.ch, Yoga-Lehrerin & Breathwork Facilitatorin

  • Matthias Birrer – fuxla.ch, Natur- und Wildnisschule Zentralschweiz 

  • Reelika Raspel – reelikaraspel.com, Fotografin